المشروبات الغازية والعصائر الصناعية تحتوي على كمية عالية من السكريات التي تؤدي الى تسوس الاسنان تجدر الاشارة الى ان المياه الغازية تكون عادة غنية بمادة الكافيين اذ قد تبلغ كمية الكافيين في الزجاجة الصغيرة من 25 الى 50 ملليجرامات والكافيين مادة منبهة لها اضرار عديدة على الجسم حيث تؤدي الى حدوث مشكلة الارق لدى الاطفال وقلة التركيز والشعور بالصداع وفقدان الشهية
المشروبات الغازية ايضا تحتوي على حامض الستريك الذي يؤدي الى زيادة حموضة المعدة في حال شرب كميات من المياه الغازية وتكون شكوى الاطفال عادة الاما بطنية متكررة وزيادة في الحموضة وكذلك فان المياه الغازية غنية بحمض الفسفور الذي يساعد على هشاشة العظام ونقص الكالسيوم في الدم في وقت يكون فيه جسم الاطفال بأمس الحاجة الى كميات عالية من الكلس الذي يساعد على بناء العظام حيث يحتاج الى كوبين من الحليب الطازج لسد الحاجة من الكلس من اجل ذلك فتناول المياه الغازية يؤدي الى الاحساس بالشبع بسبب انتفاخ المعدة حيث ان هذه المشروبات يضاف اليها ثاني اكسيد الكربون هذا بالاضافة الى المخاطر التي تنجم عن الملونات والمنكهات التي تضاف الى هذه المياه الغازية
وشكرااااااااااااااااااا لمن سيقرأ الموضوع
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
